原标题:【停课不停学】荣幼“爱心陪伴”特别课程第二十七期!

荣幼“爱心陪伴”第二十七期

亲爱的大朋友小朋友们荣幼爱心陪伴又和大家见面喽

让我们一起来看一看 吧!

【停课不停学】荣幼“爱心陪伴”特别课程第二十七期!

1

科学小实验

1. 水的幻觉

【停课不停学】荣幼“爱心陪伴”特别课程第二十七期!

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一秒翻转箭头,get!

道具:玻璃杯、水、箭头

方法:只要将装满水的玻璃杯,放到箭头与视线的中央,就会成功翻转箭头了!

原理:水杯就像是凸透镜一样,水杯经过时,如同通过凸透镜看对面的画面,此时形成的像便是相反的,倒立的。自然箭头也就反过来了!

2、防火气球

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咦,气球烧不烂耶!

道具:水、蜡烛、打火机,和最重要的气球

方法:一般来说,气球会被火烧破,但是在气球里面加一点水后,就不一样了。点燃蜡烛后,慢慢地将加水气球放到蜡烛上方……就不会爆炸了!

原理:这个原理是水能将火的热能吸收,不会对橡胶造成断裂,不过,如果超过气球内的水所能吸收的热能,气球一样是会爆炸的。

2

创意小手工

奇妙的海底世界

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小朋友心目中的海底世界是怎样的呢?不如用半圆和圆形拼出来给我们看看吧。

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大大的太阳,小乌龟在岸上待不住了,要下水里玩玩啦~

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这是用半圆拼出的小彩鱼儿,相信小朋友可以做出更漂亮的哦~

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wow!小青蛙竟然都可以用半圆拼贴出来,快点动起手来吧!

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哈哈,圆嘟嘟的小螃蟹,小朋友拼出来的肯定很肥美呢!

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小龙虾吃得多了,不妨自己在家用半圆拼一个,小朋友要发挥自己的想象力哦~

饮食营养建议

1

合理安排加餐

儿童生长发育迅速,以一日,“三餐两点”制为宜。加餐份量宜少,以免影响正餐进食量;加餐以奶类、水果为主,配以少量松软面点。保证营养需要,又不增加胃肠道过多的负担。

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2

食物细软易消化

儿童咀嚼能力差,蔬菜切碎、瘦肉剁碎有利于咀嚼,可将多种食物制作成包子、丸子或饺子。尽量减少调味品的食用,烹调成质地细软、容易消化的膳食。

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3

多样食物合理搭配

每日膳食应由适宜数量的谷类、乳类、肉类(或蛋或鱼类)、蔬菜和水果类四大类食物组成,膳食多样化,从而发挥出各种食物在营养上的互补作用,使其营养全面平衡。

4

注意预防儿童贫血

贫血可降低抗感染的能力。适量增加红肉(猪牛羊肉)、动物血、动物内脏等富含血红素铁的食物。

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5

合理选择零食

零食应尽可能与加餐相结合,以不影响正餐为宜。避免选择油炸及膨化食品,选择新鲜、天然、易消化食物,如奶制品、水果、坚果和豆类食物。

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6

多喝白开水

儿童新陈代谢旺盛,活动量多,水分需要量大,建议每天饮水以白开水为主,避免或少喝含糖饮料,可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮品。

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7

适量增加优质脂肪的摄入

儿童脂肪的需要量高于成人,选择健康优质脂肪,如坚果、牛油果、深海鱼等。

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儿童提高免疫力需要保证一日三餐,适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质食物的摄入,经常食用奶及奶制品,每天吃新鲜蔬菜和水果,避免零食和含糖饮料。

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温馨提示

相信各位家长此时也非常注重幼儿在家的一日饮食安排,让我们共同努力,保障幼儿营养均衡,提高免疫力,让病毒远离我们。

荣辉幼儿园

图文编辑:大一班